Как молоко влияет на сердечно-сосудистую систему
Специалисты рассказали, как ежедневное употребление стакана молока может повлиять на сердечно-сосудистую систему. Информационный портал Стена рассказал о неожиданной пользе данного продукта.
Мы все намереваемся прожить долгую и счастливую жизнь и не иметь проблем со здоровьем. Каждый из нас прислушивается к советам специалистов, исключает вредные продукты из своего рациона и придерживается всех "Азов" здорового питания.
Но вот специалисты рассказали о неожиданной пользе молока, о которой мало кто знает. Кто бы мог подумать, что ежедневное употребление одного стакана молока может предотвратить развитие болезни сердца.
Согласно информации, если каждый день пито по одному стакану молока, можно забыть о болезнях сердечно-сосудистой системы. Благодаря исследованиям было доказано, что у любителей данного напитка риск возникновения коронарных заболеваний или инсультов снижается на 14%.
Благодаря употреблению этого продукта в организме снижается уровень холестерина, который блокирует артерии, что в свою очередь вызывает инфаркты и инсульты.
Стоит отметить, что ранее специалисты сообщали, что молоко и молочные продукты оказывают негативное воздействие на организм. Однако благодаря новым исследованиям было доказано обратное.
Дело в том, что у любителей молока всегда отмечался лишний вес, который грозит ожирением и возникновением сахарного диабета. Однако авторам исследования не удалось доказать и отследить связь между употреблением молока и сахарным диабетом. При этом молоко помогает укрепить кости и обеспечивает организм полезными витаминами и белками.
Недавно информационный портал Стена сообщал, что в текущем году аграрии показывают отменный результат, что в свою очередь положительно скажется на ценах.
Также Стена рассказывала, что специалисты дали советы, как сохранить здоровье гражданам, которые перешли рубеж 50 лет.
Еще Стена писала, что эксперты назвали популярный и доступный продукт, который поможет предотвратить возникновение инсульта.