Это фантастика: названы простые продукты от головной боли

Врачи рассказали, какие продукты могут заменить обезболивающие препараты

Врачи выяснили, что продукты питания не хуже лекарств могут избавить человека от такой неприятности, как головная боль, пишет НовостиЮinfo.

В перечень входят доступные во всех отношениях блюда и напитки. Поэтому, чтобы унять головную боль без таблетки достаточно открыть холодильник.

В первую очередь врачи рекомендуют выпить стакан теплого нежирного молока, если разболелась голова. Главными компонентами этого напитка являются калий и кальций. Именно они помогают снизить неприятные ощущения.

Также врачи отметили, что при проявлении головной боли положительное воздействие оказывают рыба и фрукты. Так в рыбе содержаться витамины группы В и ненасыщенные кислоты Омега-3. Они могут помочь при головной боли.

Головная боль может проявляться, если организм испытывает нехватку глюкозы. Фрукты в рационе помогут восстановить уровень сахара в крови. Как ни странно, но медики рекомендуют налегать на яблоки и лимоны.

Напомним, портал Стена писал, что продолжается мониторинг изменений стоимости традиционной украинской трапезы, в которую входят все основные продукты питания. Издание продолжает проект по мониторингу цен на основные продукты — «Обед украинца».  Он объединяет пять традиционных блюд национальной кухни: борщ, бутерброд с салом, овощной салат, вареники с грибами и картошкой, компот. А специалисты Украинской аграрной конфедерации (УАК) на основании данных Госстата подсчитали, сколько это стоит и как изменились цены за три весенних месяца. Оказалось, что наш обед подешевел более чем на 3 гривни.

Также портал Стена писал, что врачи-диетологи составили целый список продуктов от которых может портится зрение. О вреде многих из них человек даже может не догадываться, в то время как они вредят глазным мышцам и сосудам.Первое место занимает белый хлеб из пшеничной муки. Этот продукт является полностью рафинированным, а это значит, что и намека на полезность нет.

Недавно Стена публиковала материал о том, что Франция ввела запрет на пищевую добавку, которую можно найти в глазури, жевательной резинке, шоколаде, белых пакетированных соусах, зубной пасте, солнцезащитных средствах , краске. Ранее проводившиеся исследования говорят: добавка E171 небезопасна для людей из-за канцерогенности.