бессоница

Сон

Будете дремать как младенец: как заснуть за две минуты - врачи раскрыли простой метод

Сон

Опасно для жизни и здоровья: врачи рассказали, чем грозит недосыпание и как еда влияет на сон

Сон

Спасут вас от бессоницы: врачи назвали три напитка, которые помогут быстро заснуть

Продукты. Фото: скриншот YuoTube-видео

Перед сном ни-ни: названы всеми любимые продукты, которые мешают хорошему отдыху

Сон. Фото: YouTube, скрин

Эффективнее любого снотворного: названы продукты, помогающие победить бессонницу

Вредные продукты. Фото: скриншот Youtube-видео

Не вздумайте есть их на ночь: врачи назвали продукты, которое не дадут заснуть

Советы специалистов. Фото: скриншот YouTube-видео

Рецепт крепкого и здорового сна: эти продукты помогут уснуть лучше любого снотворного

Сон. Фото: скриншот YouTube-видео

Бессонницу как рукой снимет: топ-5 простых правил, которые помогут быстро уснуть

Кровать. Фото: скриншот Youtube-видео.

9 приятных способа побороть бессонницу

Здоровый сон. Фото: скриншот YouTube-видео.

10, 8 или 16 часов: сколько надо спать, в зависимости от возраста

//