ходьба

Путешествие необычными тропами: тайны самого длинного пешего маршрута Земли

Оказывается, все не так однозначно: ученые рассказали, действительно ли полезно ежедневно делать 10 000 шагов

Достаточно 10 минут в день: врачи рассказали, зачем нужно выходить на прогулку после еды

Вы будете поражены: сколько пройденных шагов позволят спалить 1 кг жира

Как прожить на 20 лет: «золотая пропорция» быстрой ходьбы, которая продлевает жизнь

Укрепит сосуды и наладит работу сердца: названа простая тренировка для сердечников

Ученые выяснили, с какими рисками для здоровья связана ширина шага

Гуляем и худеем: сколько нужно ходить, чтобы избавиться от лишних килограммов

Стройная фигура и никаких диет! Врачи придумали особую «ходьбу на ягодицах», вот это метод

//