У світі, де синтетичні продукти є основним засобом лікування, багато цілющі властивості трав залишаються непоміченими. Однак у країнах, таких як Індія та Китай, використання трав як лікарських засобів залишається поширеною практикою.
Докладніше про те, які трави потрібно посадити у своєму городі читайте у нашому матеріалі.
Трав'яний сад не лише надає краси вашій оселі, але і є справжньою скарбницею природних ліків. Давайте розглянемо кілька цілющих трав, які можна вирощувати у такому саду та їх лікувальні властивості.
Ромашка
Чашка ромашкового чаю може допомогти впоратися з безсонням та забезпечити розслаблення. Ця рослина має спазмолітичні властивості та може допомогти при нервових розладах шлунка. Однак за серйозних проблем завжди рекомендується звернутися за консультацією до лікаря.
Фенхель
Насіння фенхелю може зменшити дискомфорт від шлункових спазмів. Для приготування чашки фенхельного чаю просто залийте чайну ложку насіння фенхелю окропом, дайте настоятися і процідіть. Крім того, жування насіння фенхелю після їжі допомагає освіжити дихання та заспокоїти шлунок.
Французький естрагон
Листя французького естрагону, також відомого як тархун, пропонують не тільки ароматне задоволення. Вони також стимулюють роботу шлунка та допомагають розкладати жирну їжу з високим вмістом холестерину. Спробуйте додати листя естрагону у свої страви, щоб покращити їх смак та перетравлюваність.
Лаванда
Аромат лаванди може мати тонізуючу дію на нервову систему. Додайте кілька крапель лавандового масла або жменю сушених квітів лаванди у свою ванну, щоб розслабитися та заспокоїтися. Ви також можете зробити мішечок з гілочками лаванди і повісити його у ванній, щоб насолодитися ароматною процедурою.
Розмарин
Свіже листя розмарину може допомогти стимулювати пам'ять і зняти наслідки похмілля. Заваріть чай, використовуючи свіже листя розмарину, і насолоджуйтеся його тонізуючим ефектом. Але пам'ятайте, що розмарин слід вживати у помірних кількостях, тому що його надмірне вживання може бути шкідливим.
Це лише невеликий уривок із різноманітності трав, доступних у природі та їх цілющих властивостях. Якщо у вас є можливість створити трав'яний сад, можна отримати величезну кількість цінних рослин, які допоможуть зміцнити здоров'я та добробут. Завжди пам'ятайте, що перш ніж використовувати будь-які трави з лікувальною метою, важливо проконсультуватися з професіоналом у галузі траволікування або лікарем, щоб отримати належні рекомендації та дозування.
Раніше "Стіна" інформувала, як обробити землю на городі після збирання врожаю.
Нагадуємо, яке "бур'ян" на городі не можна викидати.