упражнения

Спорт. Фото: YouTube, скрін

Теніс, гольф чи регбі: який вид спорту продовжує життя

Вправи. Фото: youtube.com

Можна і без ліків обійтися: вправи, які допоможуть накачати мозок

Планка. Фото: YouTube

Займіться своїм тілом: ефективні вправи для струнної талії та підтягнутих рук

Девушка делает зарядку

Не тільки покращите здоров'я, а й додасте років життя: три види спорту, які зроблять вас довгожителями

Хвороби серця. Фото: скріншот Youtube-відео

Серце буде здоровим, а гіпертонія – не страшна: вправа, яка швидко знизить тиск

Вправи. Фото:youtube.com

Щоб ніжки були красивими, а сідниці пружними: 5 кращих вправ для схуднення та зміцнення м'язів

Вправи. Фото: youtube.com

Ваша талія зменшиться в рази: 4 прості вправи для преса

Девушка делает зарядку

Ідеальна фігура за чотири тижні: прості вправи для домашнього тренування

Спорт. Фото: youtube.com

Нарешті точна відповідь: у ВООЗ розповіли, як часто треба займатись спортом

Вправи. Фото:youtube.com

Здивуєтесь, наскільки покращиться результат: вчені розказали, в який час доби тренування найбільш ефективні

//