ходьба

Виявляється, все не так однозначно: вчені розповіли, чи дійсно корисно щоденно робити 10 000 кроків
12:22 11.02

Достатньо 10 хвилин на день: лікарі розповіли, навіщо потрібно виходити на прогулянку після їди
23:40 16.01

Ви будете вражені: скільки пройдених кроків дозволять спалити 1 кг жиру
04:30 18.11

Як прожити на 20 років: "золота пропорція" швидкої ходьби, яка продовжує життя
01:03 10.07

Укрепит сосуды и наладит работу сердца: названа простая тренировка для сердечников
00:06 13.05

Ученые выяснили, с какими рисками для здоровья связана ширина шага
01:03 27.04

Гуляем и худеем: сколько нужно ходить, чтобы избавиться от лишних килограммов
08:55 19.06

Стройная фигура и никаких диет! Врачи придумали особую «ходьбу на ягодицах», вот это метод
14:55 26.05