Звезды продемонстрировали свою силу воли и стремление
Многие этим летом активно занялись своей фигурой. Посещая тренировки, сидя на диетах и соблюдая правильное питание они добились результата и решили поделиться с ними с публикой. О том кто и насколько похудел из украинского шоу-бизнеса расскажет портал "Стена".
Джамала
-
Знаменитость с помощью правильного питания похудела на 6 кг за 1,5 месяца. Изначальный вес был 69 кг. Для полного счастья ей нужно скинуть еще 10 кг. Главное в рационе артистки – это сбалансированное питание, также много зелени, и отсутствие какого-либо ужина.
Наталья Могилевская
-
Благодаря правильному питанию певица сбросила 5 кг за месяц. Сейчас Наталья отдыхает от строгой диеты и позволяет себе кушать фрукты, которые раньше были под запретом. Но это не конечная точка, ведь в ее планах похудеть еще на 5 кг.
Олег Кензов
-
Кензов смог сбросить 16 кг за 2 недели. Он занимался дома физическими нагрузками, а также питался творогом, сыром с медом, а иногда с луком и укропом. Раньше певец весил 116 кг. Сейчас у него в планах скинуть еще 6-8 кг.
Регина Тодоренко
-
Известная певица после рождения ребенка скинула 7 кг. После родов она весила 67 кг. По прошествию 3-х месяцев певица уже весела 60. Теперь она говорит, что свое внимание нужно заострять на питании, ведь оно должно быть сбалансированным. Тодоренко кушает каждые 4 часа и устраивает перекусы. А с 22:00 до 7:00 ничего не ест и только пьет воду, чай, а если хочет в это время поесть то выбирает хлебцы.
Евгений Никишин
-
Известный актер за один год смог похудеть на 21 кг, но это еще не все, ведь Евгений планирует и в дальнейшем сбрасывать вес. Актер поставил себе цель за 3 месяца похудеть еще на 12 кг. Для этого он отказался от алкоголя и вредной еды. Также, он проводит онлайн - занятия с тренером по программе, которую ему создали уже после анализов и прочих замеров.
Напомним, ранее портал Стена писал о том, что ведущий Никита Добрынин и его супруга Даша Квиткова показали трогательные кадры с сыном, мальчик впервые побывал на руках у дедушки.
Также сообщалось, что ведущая Леся Никитюк блеснула шикарной фигурой во время отдыха, поклонники не могут отвести взгляды.